Santé & sécurité

Voici un bref résumé de ce qu’il faut savoir en randonnée

Pour en savoir plus : se reporter aux onglets spécifiques

SANTE

1- Les bienfaits de la marche sur la santé

2- la nécessité de boire

Trois sous éléments :

A- L’ennemi du randonneur : la tique

B- La condition physique

C- Le certificat de santé

COVID19

Le club et l’application des normes COVID

LA SECURITE

1- Les règles de bonnes conduites

2- L’ encadrement

3- Suricate ( qu’est ce ? )

L’EQUIPEMENT

Randonner « léger » n’exige pas un équipement sophistiqué ni un investissement important dans le matériel.